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Pilatestraining in einer Gruppe

Ich bin Maria.

Und ich möchte dir ein Training anbieten, das zu dir passt.

Aus 17 Jahren Erfahrung als Physiotherapeutin, meiner eigenen Pilates Praxis und meinem Unterricht weiß ich, dass manche meiner Patient:innen und / oder Schüler:innen viel Kraft und Motivation aus der Gruppe ziehen.

  • Du kennst es schon und dir gefällt es mit anderen in einer Gruppe zu trainieren?
    Du möchtest aber nicht in einer großen Gruppe untergehen?
  • In meinen Gruppen ist die Zahl der Teilnehmer maximal 8.
  • Du hast schon mal darüber nachgedacht ein Pilatestraining mit deinem/r Partner:in oder Freund:innen zu haben?
  • Das passt gut. Du kannst bei mir in einem Duo-Training oder in einer Kleingruppe zu dritt trainieren.
Maria und die Teilnehmerinnen im Gruppentraining bei der Ausführung einer Pilates Übung
Zwei Pilates Teilnehmerinnen liegen auf dem Rücken und strecken ein Bein gerade nach oben

Duo

  • Du magst lieber zu zweit trainieren.
  • Du bleibst langfristig motiviert, wenn du zu zweit trainierst.
  • Du hast mehr Spaß, fühlst dich angespornt und es fällt dir leichter, mit deinem Partner:in oder Freund:in zu trainieren.
  • Du möchtest die Vorteile eines effektiven und intensiven Trainings nutzen und dir die Kosten für das Training teilen.

45€ p.P. einmalige Probestunde

5er Karte 205€ – gültig für 7 Wo
10er Karte 395€ – gültig für 12 Wo

Drei Teilnehmerinnen bei der Pilates Übung The Hundred

Trio

  • Du fühlst dich zusammen mit Freundinnen oder Freunden motiviert langfristig zu trainieren.
  • Du möchtest Pilates Training zu dritt mit einer Freizeitunternehmung verbinden.

35€ p.P. einmalige Probestunde

5er Karte 150€- gültig für

7Wo
10er Karte 310€- gültig für 12Wo

Die Teilnehmerinnen stehen beim Pilates Gruppentraining mit zur Decke gestreckten Armen auf ihren Matten

Gruppe

  • Dir gefällt es, mit anderen in einer Gruppe zu trainieren.
  • Du möchtest aber nicht in einer großen Gruppe untergehen.
  • Meine Gruppen haben maximal 8 Teilnehmer:innen.

Kurse mit 10 Terminen fortlaufend 140€

Donnerstags Margarethenhöhe:

19.00-20.00Uhr  

20.00-21.00Uhr 

Mittwochs Mülheim an der Ruhr in der Malzfabrik: 

18.00-19.00Uhr 

19.00-20.00Uhr

Demnächst in Rüttenscheid:  

Dienstags:

10.00-11.00Uhr 

11.00-12.00Uhr 

Foto einer Pilates Teilnehmerin mit zur Decke gestreckten Armen

Vielleicht hast du dich schon mal in einem Fitnessstudio angemeldet, nach einigen Monaten erinnerte dich nur noch die Abbuchung deines Beitrags, dass du Mitglied bist.

Bei mir gibt es Gruppentraining in fortlaufenden Kursen mit 10 Einheiten, so brauchst du dich langfristig nicht festlegen oder binden. Ein Einstieg in das zu dir passende Gruppentraining ist nach Absprache jederzeit möglich.

Du hast Interesse an einem Gruppentraining?

Das sind die nächsten Schritte:

1.

Du entscheidest dich welches Gruppentraining zu dir passt - Duo, zu dritt oder in einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmern.

2.

Du hast die Möglichkeit bei einem Duo oder Training zu dritt sowohl eine 5er oder eine 10er Karte zu wählen. Bei einem Training mit mehr als drei Teilnehmer:innen biete ich 10 Termine als Kursreihe aufeinanderfolgend an.

3.

Wenn du dich entschieden hast, überweise den Betrag auf mein Konto, damit dir dein Platz sicher ist.

Du hast Fragen?

Hier sind meine Antworten:

Ja. Du kannst einmalig eine kostenfreie Probestunde in einer Gruppe mitmachen.

Ein Handtuch und etwas zu trinken.

Um eine schnellstmögliche Rückmeldung innerhalb von 24 Stunden zu erhalten, bitte via SMS oder WhatsApp.

Maria Gentidou

IBAN DE49 440 100 460 63 24 88 469 

Postbank Dortmund

BIC PBNKDEFF 

Du interessierst dich für Pilates Training in einer Gruppe und hast noch Fragen?

Schreib mir und ich bin gerne für dich da.
Ich freue mich!

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